感染症予防講習

第３回感染症予防講習を行いました。



感染症を予防するためには，生活習慣を整えることも大切です。
香川県教育委員会提供『早ね・早おき・朝ごはん』の動画を視聴して，自分の生活習慣を振り返る機会を持ちました。




動画では，クイズ形式で⚪︎×問題が出題されます。
クイズに答えながら，それぞれが普段の生活を思い返していたようです。
『早ね・早おき・朝ごはん』の大切さを学んだ後，ワークシートで事後学習を行いました。



加えて，『早ね・早おき・朝ごはん』チェックシートに，起床時間，寝起きの様子，朝ごはんの有無，就寝時間を一週間記録してみました。
その結果，どの舎生も，寄宿舎と家庭では，生活時間が異なっていることがわかりました。

『早ね・早おき・朝ごはん』を毎日続けることは，規則正しい生活を送ることにつながります。そして規則正しい生活を送ることは，免疫力を維持し，自分の体を感染症から守ることになります。
生活習慣を見直すなど，普段できることから，感染症予防対策をしっかり行っていきたいと思います。